Valeur calorique et composition des aliments
| Pour 100gr | Kcal |
Protéines gr |
Lipide gr |
Glucides gr |
| Cabillaud | 80 | 17 | 0.5 | 0 |
| Calamar | 82 | 15 | 1.1 | 0 |
| Colin | 80 | 16 | 1.2 | 0 |
| Espadon | 115 | 18 | 4.5 | 0 |
| Gardon | 110 | 19 | 3 | 0 |
| Grondin | 96 | 18 | 3 | 0 |
| Lieu | 89 | 17 | 2 | 0 |
| Limande | 77 | 15 | 2 | 0 |
| Lotte | 78 | 17 | 1 | 0 |
| Raie | 90 | 19 | 1 | 0 |
| Rouget-grondin | 96 | 16 | 3 | 0 |
| Roussette | 105 | 23 | 1 | 0 |
| Sandre | 110 | 18 | 4 | 0 |
| Sardines fraîches | 124 | 20 | 5 | 0 |
| Saumon | 180 | 18 | 11 | 0 |
| Sole | 78 | 15 | 2 | 0 |
| Thon | 224 | 26 | 13 | 0 |
| Truite | 150 | 21 | 7 | 0 |
| Turbot | 88 | 16 | 2.5 | 0 |
| Turbotin | 88 | 16 | 2.5 | 0 |
Dernière mise à jour de cette page le 20/08/2009
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